晚上，我和陈医生一起值夜班，正在打病历的他伸了个懒腰，然后转头和我说了一句，“当医生真累，真心不想干了。”

 

接着他又说道：“每天早早来科室，然后忙到七八点才下班，老婆天天和我抱怨，孩子和我不亲，每天都在忙忙碌碌，也不知道为了什么。”

 

这时我才注意到他，年纪轻轻才30出头的他眉头中间已经拧成了一个川字，头发也有近1/3变得花白。

 

陈医生是我们科公认的工作达人，每天第一个到科室，最后一个离开，面对患者总是保持微笑，对于患者的问题总是不厌其烦地回答，有时候深更半夜被人打扰了也不会生气。殊不知，在我们眼里铁打的他竟然也会有对这行心生厌倦的时候。

 

职业倦怠，世界卫生组织定义为“能量消耗或疲惫的感觉;与一个人的工作增加心理距离，或与一个人的工作相关的消极主义或玩世不恭的感觉，以及职业效能降低”。简单地说，就是由于工作带来身心上的疲惫感。

 

医生的倦怠感是个例吗？

 

非也！

 

在香港理工大学的一项分析中，有66.5％～87.8％的中国医生职业倦怠，可见中国医生的职业倦怠已成为普遍现象。

 

职业倦怠从何而来？

 

工作量是导致临床医生倦怠风险的最大因素。

 

有调研显示，77%的医生一周工作超过50小时，43.5%以上表示每月最长留宿8次以上，69.4%的正高级医生每月参加会议4次以上。高强度、高压力工作状态，令医生身心健康“亮起红灯”，职业倦怠乃至职业能量耗竭犹如疾风骤雨席卷而来。

 

倦怠带给医生的影响是身体、心理和精神上的。由此而导致的结果是，工作无热情，工作态度消极，工作认同感下降。2016年，一项对黑龙江省多专业1274名医生进行的研究发现，倦怠与焦虑正相关，研究中有31%的医生焦虑。

 

不仅国内，国外医生也如此。有调研显示，55%以上的医生报告称职业倦怠，三分之一的医生说他们过度疲劳，6.5%的医生说他们打算自杀。

 

而职业倦怠带来的危机远不止如此。一项中国10省份的多中心研究显示，报告严重倦怠的医生在过去一年发生医疗差错的比例高，包括病历记录不完整或不正确、用药物错误和治疗延误。

 

面对如此严重的职业倦怠，最好的办法就是让医生能够好好休息一下，甚至于接受心理辅导。

 

但是在一项涉及300多名家庭医学和内科医生以及1000多名年龄在18岁及以上的美国成年人的调查中发现，尽管80%的医生认为实行自我护理对他们个人来说“非常重要”，但只有57%“经常”练习它，大约三分之一(36%)只“有时”这样做。因为他们没有时间。

 

2019年对于医生而言，是黑色的一年，短短两个月内，多名医生猝死。

 

5月15日，天津医大二院王一博士在为患者手术过程中，突发脑出血离世，年仅41岁；

 

6月14日，嘉兴市第一医院皮肤科医生陈怿，因突发脑出血去世，家人做出了捐献她全身器官的决定，年仅41岁；

 

6月28日，河南省肿瘤医院乳腺科副主任医师张恒伟，因突发心梗不幸离世，年仅48岁。

 

6月30日，北京同仁医院眼科医生王辉，突发心脏骤停不幸离世，家人捐献了他的眼角膜，年仅32岁；

 

7月10日，辽宁省沈阳市某三甲医院一位皮肤科女医生，于凌晨在家中猝死，年仅31岁。猝死的死前一天，还在医院的大厅讲解化妆品的过敏反应。

 

7月11日，上海中山医院肝外科30来岁优秀博士，猝死家中。

 

……

 

如果他们能够有时间好好休息一下，这些悲剧也许是可以避免的。

 

而最让人讽刺的是，前不久，教育部才刚刚发布一则文件，《关于加强和规范普通本科高校实习管理工作的意见》。

 

《意见》其中强调，要严格遵守工作时间和休息休假的规定，除临床医学等相关专业及实习岗位有特殊要求外，每天工作时间不得超过8小时、每周工作时间不得超过44小时，不得安排加班和夜班。

 

意见出台后，招来不少医疗圈内人士的指责和反对。难道学医的人都是铁打的，可以不吃不睡持续干活？这难免让人想起当年那个“向猝死医生学习”的闹剧。

 

医生本是肉体凡胎，只是从事了救死扶伤的行业。我们都曾在希波克拉底雕像下宣誓过，要竭尽所能去救死扶伤，但前提是，我们首先要重视自身的健康，才有能力为患者提供高水准的医疗。

 

网上曾报道的成都自杀女医生写到，“每个医务工作者都苦，可有几个病人能体谅？而且病人的情绪我们易懂，又有几个病人懂得我们。我们只是想付出之后得到点尊重，得到一个带笑的谢意。我们亦是人，亦有感情，不希望在自己温柔态度后得到一个不屑的眼神。”

 

愿我们对世人温柔，亦能得到世间的善待。